Cómo prevenir el fotoenvejecimiento facial y tener una piel saludable.
¿Sabías que entre el 𝟕𝟓 𝐲 𝐞𝐥 𝟗𝟎 % de las arrugas, de las manchas y del descolgamiento de la piel se deben al 𝐞𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐨𝐥 y no a la edad?. Cómo prevenir el fotoenvejecimiento facial es clave si quieres tener una piel saludable y un aspecto más joven.
El paso de la edad no lo puedes frenar pero sí puedes retrasar los signos del envejecimiento y sobre todo prevenir el cáncer de piel.
¿Quieres saber cómo?. Sigue leyendo nuestros consejos.
¿Qué es el fotoenvejecimiento facial?
La piel es tu principal barrera de defensa y el órgano más grande de tu cuerpo. ¿Sabías que los rayos solares penetran en tu piel y pueden provocar daños en su estructura?
Aquí es dónde empieza todo!!!
La piel se compone de tres capas. La externa o epidermis , la intermedia o dermis y la capa profunda o hipodermis.
En la epidermis se produce la melanina, responsable de la coloración de la piel y del “moreno”. Pero también de las manchas solares en la cara por incidencia de los rayos UV.
En la dermis se producen las estructuras que dan firmeza y elasticidad. Con la edad se pierde la capacidad de producir el colágeno y elastina apareciendo arrugas, líneas de expresión…, pero los rayos UV que emite el sol aceleran este proceso.
En conclusión, la aparición de arrugas, manchas, flacidez o deshidratación de tu rostro, son la consecuencia de la exposición prolongada de la piel a las radiaciones solares que provocan un daño celular. Por eso es tan importante que sepas cómo prevenir el fotoenvejecimiento facial.
Sí, vamos a hablar de cómo perjudican las radiaciones solares e insistiremos en que te protejas del sol. Pero también es importante que sepas que el sol es indispensable para nuestro organismo. Por ejemplo es la fuente principal de vitamina D
¿Sabías que sin vitamina D no podrías absorber el calcio que necesitas para tus huesos?
¿O que tu sistema inmunitario estaría más debilitado?
Entonces…, ¿por qué hay que tener tanta precaución con el sol?
Mira este esquema y lo entenderás:
Grados de fotoenvejecimiento facial según la escala de Glogau
¿Qué grado de fotoenvejecimiento tiene tu piel?. Conocerlo es fundamental para saber hasta qué punto tu piel está dañada y cómo tienes que repararla.
Además es una señal de alarma ante un daño más profundo que acabe evolucionando hacia un cáncer de piel.
Cómo prevenir el fotoenvejecimiento facial en cada etapa será clave para tener una buena salud de tu piel.
¿En qué consiste la escala de Glogau?
Grado I de la Escala de Glogau:
Se da en las personas más jóvenes, entre los 20 y 30años.
Se trata de una fase inicial en la que:
- El fotoenvejecimiento facial es inicial
- Los cambios en la pigmentación de tu rostro son mínimos. No hay manchas en la cara y tu tono es uniforme
- Aún no tendrás arrugas
En esta fase, la piel aún no muestra signos de daño celular (dependerá de la exposición y protección que hayas tenido desde la infancia), por lo que estás a tiempo de retrasar su aparición.
Grado II de la Escala de Glogau:
En esta fase suelen estar las personas entre los 30 y 40 años
Ya se aprecian signos de fotoenvejecimiento facial; son las primeras señales ante las que debes actuar para frenar el avance.
- El fotoenvejecimiento facial es de leve a moderado
- Empezarás a notar manchas solares en la cara
- Salen las primeras arrugas “de expresión”, sobre todo alrededor de la boca y ojos (las dichosas patas de gallo)
- Hay una queratosis actínica leve, es decir un crecimiento de la capa superficial (córnea) de la piel que provoca la aparición de escamas blancas o amarillentas. Esta descamación es debida a las radiaciones ultravioletas UVA y UVB. Si no se trata puede evolucionar hacia un cáncer de piel.
Grado III de la Escala de Glogau:
En esta fase suelen estar las personas entre los 40 y 60 años.
- El fotoenvejecimiento facial es avanzado
- Las manchas en la cara son mucho más visibles y puedes ver venitas rojas
- Tus arrugas se mantienen en la cara. Son las llamadas “arrugas en reposo”
- La queratosis actínica es mucho más visible
Aquí, el daño celular es mucho mayor por lo que no sólo tendrás que proteger tu piel sino repararla en profundidad. Deberás estar mucho más atenta para evitar una evolución hacia un cáncer de piel. Te aconsejamos realizar autotest periódicos y consultar con un dermatólogo ante la mínima sospecha.
Grado IV de la Escala de Glogau:
Es el grado mayor y el más peligroso porque el daño celular es muy alto
- El fotoenvejecimiento facial es severo
- Tu rostro tiene una coloración amarillenta con aspecto “sucio y cetrino”
- Las arrugas son profundas y el descolgamiento de la piel es muy evidente
- La queratosis actínica es alta
Proteger y Reparar e profundidad es la estrategia que debes seguir. Mucha vigilancia ante cambios en tu piel que puedan evolucionar hacia un cáncer de piel. Revisiones con el dermatólogo.
¿Ya sabes en qué grado de la escala de fotoenvejecimiento facial según la escala de Glogau está tú piel?.
Ahora hay que pasar a la acción y elegir tu tratamiento fotoprotector y reparador de la piel.
¿Quieres saber cómo elegir tu tratamiento de prevención del fotoenvejecimiento?
¿Sabes qué necesita tu piel?. ¿Necesitas proteger o también reparar?.
En la farmacia damos un consejo personalizado, combinando el tratamiento oral y el tópico para cuidar y reparar tu piel también desde dentro.
Continúa leyendo y descubrirás nuestros tratamientos preferidos.
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Está formulado a base del VitAox Ultra Complex, que es una avanzada combinación de antioxidantes, carotenoides y vitamina D formulada por dermatólogos y nutricionistas. Sus ingredientes son de origen natural.
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Gracias a su tecnología Fernblock® (oral+tópica) tendrás una potente acción protectora, antioxidante y reparadora frente a las cuatro radiaciones (UVB, UVA, Visible e IR). Además de evitar el daño de tu piel tras las quemaduras, protege los que surgen con el paso del tiempo: envejecimiento de la piel, manchas, pérdida de defensas, alergias e incluso cáncer de piel.
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Triple acción antifotoenvejecimiento: Protege la piel de las radiaciones solares y de la contaminación. Repara el daño celular acumulado y Revierte los signos del fotoenvejecimiento. Su textura ultraligera y oil-free es ideal para todos los tipos de piel, incluso las más grasas.
Crema facial Allergy Piz Buin. SPF 50+ (PIZ BUIN)
Contiene un potente antioxidante que ayuda a regenerar las células de la piel y refuerza su resistencia al sol (ideal para personas con alergia al sol). Su alto factor 50+ y su tecnología de filtros consiguen proteger tu piel de todas las radiaciones Uva y UVB. Su acción protectora y reparadora se completa con su acción calmante para tratar la piel sensible e irritada por la acción del sol.
Más que un protector ya que previene y trata la queratosis actínica (AK) y otras formas de cáncer cutáneo no melanoma (NMSC) provocados por una exposición prolongada al sol en la que el daño celular es avanzado.
¿Qué ta parece nuestra selección?. Ahora ya sabes cómo prevenir el fotoenvejecimiento facial para tener una piel saludable y con menos arrugas, manchas y flacidez.
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Monica Romero
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